Acção de sensibilização "Comer bem, viver melhor"

No dia 23 de Outubro o "Espaço Mais Saúde" da escola EB 2,3 Gomes Teixeira de Armamar promoveu a realização de uma acção, dirigida aos Encarregados de Educação do Agrupamento Vertical do Concelho de Armamar, para os sensibilizar e envolver directamente na tomada de decisões equilibradas e saudáveis no que toca à sua alimentação em geral, e à dos seus educandos, em particular. Para isso contámos com a preciosa colaboração da Faculdade de Ciência e Nutrição da Universidade do Porto, na pessoa da Dra. Andreia Cardoso Santos que, com uma linguagem clara, objectiva e científica alertou todos os presentes para a importância de uma alimentação variada, saudável e saborosa, sem "fundamentalismos nutricionais"! A plateia de Encarregados de Educação surpreendeu os organizadores e a própria técnica convidada, não só pela elevada adesão, para cima de cem pessoas, mas também pela participação de todos que foi uma tónica constante durante toda a acção; colocaram-se questões, esclareceram-se dúvidas e prometeu-se mudar de hábitos e comportamentos alimentares.
Foi um excelente momento de informação e de partilha de experiências.
Seguem-se algumas fotografias registadas no momento em que a acção decorreu.

Dia Mundial da Saúde

No dia 16 de Outubro, numa Terça-feira, o Clube Da Saúde realizou uma actividade designada por "Jogo da Pirâmide" , que consistia em colocar o máximo número de alimentos no respectivo lugar da pirâmide,no menor tempo possível. Cada equipa era constituída por 3 alunos.
O jogo começou por volta das 13:15 no átrio da escola.

Todos estavam ansiosos pelo sinal de partida...especialmente as equipas participantes! Nós, os elementos do clube, estávamos preparadíssimos com os cronómetros a postos e os respectivos envelopes para distribuir junto das equipas.

Ao sinal do "apito", executado pela nossa professora do clube, os alunos dirigiram-se às respectivas faces da pirâmide e aplicaram todos os seus conhecimentos...bom, uns melhor do que outros. Para nós, organizadores desta actividade foi muito gratificante prepará-la para os nossos colegas.

Para a construção da pirâmide contámos com a ajuda preciosa da professora Manuela Saavedra e alguns dos seus alunos...